PER QUALI PATOLOGIE È CONSIGLIATA L’AFA e L’AFA-D?

L’ AFA (Attività Fisica Adattata) è indicata per mal di schiena, osteoporosi, linfedema cronico, fibromialgia, problemi di dolore e movimento dovuti all’artrosi. Mentre l’AFA-D (Attività Fisica Adattata per la Disabilità) è indicata per postumi di ictus cerebrale, malattie demielinizzanti (es. sclerosi multipla) in fase stabilizzata, morbo di Parkinson e parkinsonismi, postumi di sostituzioni protesiche delle grosse articolazioni degli arti inferiori. L’AFA e l’AFA-D prevedono esercizi mirati al condizionamento cardiovascolare, alla mobilizzazione articolare, al rinforzo muscolare, alla coordinazione motoria, alla percezione e riequilibrio posturale. Gli esercizi si svolgono in gruppo, utilizzando attrezzature semplici. La durata minima consigliata è di 7-8 mesi. L’AFA e l’AFA-D migliorano la salute e il benessere, favoriscono la socializzazione e la motivazione, aiutano a prevenire complicanze e a mantenere l’autonomia.